Programa

Horário Atividade Entidade Recinto
09h00-10h00 Arranque do treino semanal GOU Running Club Parque do avião
10h00-10h45 Mega aula fitness Politécnico de Leiria | ESECS Palco
10h00-10h45 Adaptação ao meio Aquático (dos 3 aos 6 anos) Bairro dos Anjos Piscina Municipal
10h00-11h30 Atletismo (estações e formas jogadas) Bairro dos Anjos Parque do avião
10h00-12h00 Pinturas faciais McDonald's Leiria Tenda McDonald's Leiria
10h00-12h00 Espaço minibasquete Basket Club do Lis Campo 1
10h00-13h00 Ténis de mesa Associação de Ténis de Mesa de Leiria Parque do Avião
10h00-13h00 Esgrima (academia de esgrima) Bairro dos Anjos Parque do avião
10h00-13h00 Laser Run Kids (tiro de pistola a laser) Bairro dos Anjos Parque do avião
10h00-13h00 Slide e escalada NEL - Núcleo de Espeleologia de Leiria Parque do avião
10h00-13h00 Xadrez, atividade lúdica e ensino CCD Corvos do Lis Parque do avião
10h00-13h00 Rastreios ATM e RPG Beatriz Godinho Saúde Tenda Beatriz Godinho Saúde
10h00-19h00 Canoagem Agrupamento Escuteiros 127 - Sé Leiria Plataforma de acesso ao rio
10h00-19h00 Stand up paddle The Surfer´s Place/ Clube Náutico Leiria Plataforma de acesso ao rio
10h00-19h00 Simulador de capotamento Polícia de Segurança Pública (PSP) Parque do avião
10h00-19h00 Trampolins Trampolins Clube de Leiria (TCL) Parque do avião
10h00-19h00 Salto em altura, lançamento do peso, corrida de velocidade, marcha e corrida Associação Distrital de Atletismo de Leiria (ADAL) Parque do avião
10h00-19h00 Gunner Challenge Regimento de Artilharia Nº4 Parque do avião
10h00-19h00 Exposição estática da aeronave F16 com visita ao cockpit; Veículo de combate "Condor" e Viatura dos Operadores de Assistência e Socorro. Atividades de destreza física destinada aos mais jovens - "Bootcamp- Treino duro, combate fácil" Base Aérea Nº5 Largo do Papa
10h00-19h00 Desafios: remo 500 metros - 1 minuto, burpees - 1 minuto, agachamento com peso - máximo de tempo, prancha. Dinamizadora: Aleide Caetano Eurosol - AC Fitness Center Tenda Eurosol
10h00-19h00 Teste de destreza cognitiva com a Blazepod Ergovisão Tenda Ergovisão
10h00-19h00 Ação de avaliação de fatores de risco cardiovasculares Clínica CUF Leiria Tenda Clínica CUF Leiria
10h00-19h00 Atividades de sensibilização ambiental Valorlis Tenda valorlis
10h00-19h00 Degustação de água da torneira, simples ou aromatizada! SMAS Leiria Tenda SMAS
10h00-19h00 Atividades escutistas e jogos diversos: rosa dos ventos, desafio com nós, jenga gigante, jogos e cifras, estafeta dos socorristas, mesa Da Vinci e mastermind Junta Regional Leiria-Fátima (CNE) Estátua 5 Marias
10h00-19h00 Tiro ao alvo; códigos para decifrar; arrumar a mochila de escoteiro; quiz sobre escotismo; quis: Que tipo de escoteiro és tu; peddy-paper pela cidade de Leiria Agrupamento de Escoteiros 251 - Barosa Estátua 5 Marias
10h00-19h00 Distribuição e sensibilização do consumidor final acerca da FullProtein bebida proteica à base de clara de ovo e dos seus benefícos. Distribuição de alguns brindes promocionais da FullProtein e de bebidas proteicas. Derovo Tenda Derovo
10h00-19h00 Ténis de mesa; trampolins; speedball; andantes; diablo; roundnet; skate; trotineta; bicicletas elétricas; mergulho- Tribe Mar; stand up paddle- Surfer place; futebol- Academia SCP; insufláveis- Palhacinha Tininha; artes marciais- Lis Tiger; arborismo- Tuga Aventura; desportos de fitness- VivaGym; pinturas faciais - Bolha de Sabão Animações  Decathlon - Vitalsport Campo 2
10h30-11h15 Adaptação ao meio aquático (dos 2 aos 3 anos) Bairro dos Anjos Piscina Municipal
10h30-12h00 Avaliação de parâmetros da saúde: pressão arterial, glicémia, composição corporal (bioimpedância portátil) e dinamómetro de preensão manual Politécnico de Leiria | ESECS Parque do avião
10h45-11h30 Karaté Clube de Karaté de Leiria Palco
11h00 Exibição de esgrima (atletas BA) Bairro dos Anjos Parque do avião
11h00-12h30 Workshop de nós e amarrações Agrupamento de Escoteiros 251 - Barosa Estátua 5 Marias
11h30-12h15 Aula de hidroginástica Bairro dos Anjos Piscina Municipal
11h30-12h30 Karaté Núcleo Karaté Vidigalense Palco
11h30-13h00 Aula experimental de patinagem artística Academia de Patinagem do Clube Atlético de Regueira de Pontes Pista de Skate
12h00-13h30 Torneio demonstração de andebol (sub12 e sub14) Juve Lis Campo 1
12h30-13h00 Kendo Fudoshin - Clube de Kendo de Leiria Palco
13h00-19h00 Demonstração equestre Guarda Nacional Republicana (GNR) Parque do avião
14h00-15h00 Futsal Clube Atlético de Regueira de Pontes Campo 1
14h00-18h00 Xadrez - Torneio aberto de semi rápidas CCD - Corvos do Lis Parque do avião
14h00-18h30 Esgrima (academia de esgrima) Bairro dos Anjos Parque do avião
14h00-19h00 Ténis de mesa Associação de Ténis de Mesa de Leiria Parque do avião
14h30 Demonstração de agilidade canina Base Aérea N.º 5 Largo do Papa
14h30 Pequenos Ginastas como melhorar a rotina do bebé Beatriz Godinho Saúde Tenda Beatriz Godinho Saúde
14h30-16h00 Hóquei em patins, patinagem artística e de velocidade Hóquei Clube de Leiria Pista de Skate
14h30-16h30 Pinturas faciais McDonald's Leiria Tenda McDonald's Leiria
14h30-18h30 Laser Run Kids (tiro de pistola a laser) Bairro dos Anjos Parque do avião
15h00-16h00 Sessão de autógrafos com atletas de atletismo: Eduardo Camarate, Ernesto Rodrigues, Isa Ferreira, Pedro Rodrigues, Tiago Jorge, João Matos, Maria Jesus e Nuno Cordeiro. Associação Distrital de Atletismo de Leiria (ADAL) Parque do avião
15h00-16h00 Sessão de autógrafos com os atletas de trampolim: Diana Silva, Martim Agostinho, Salvador Luzindro e Rita Vieira Trampolins Clube de Leiria (TCL) Parque do avião
15h00-16h00 Demonstração de pickleball Clube Pickleball Leiria Parque da Cidade - Campo 1
15h00-19h00 Orientação em família COC - Clube de Orientação do Centro Parque do avião
15h00-19h00 Slide e escalada NEL - Núcleo de Espeleologia de Leiria Parque do avião
15h30-16h30 Ju-jitsu brasileiro e krav maga Lobos de Leiria Palco
16h00 Recupera e previne: ligaduras funcionais e libertação miofascial em casa Beatriz Godinho Saúde Tenda Beatriz Godinho Saúde
16h00-17h30 Workshop de fogueiras Agrupamento de Escoteiros 251 - Barosa Estátua 5 Marias
16h00-16h30 Capoeira e jiu-jitsu brasileiro Grupo de Capoeira Ginga Camará Parque do avião
16h00-17h00 Iniciação ao ténis Racket Sports Club Leiria Campo 1
16h00-17h30 Iniciação à patinagem artística Patinaliz - Clube de Patinagem de Leiria Pista de Skate
17h00-18h00 Iniciação ao ténis CETL - Clube Escola Ténis de Leiria Campo 1
17h00-18h00 Demonstração de danças de salão Academia Chiquedance Palco
17h30 Do pré ao pós-parto: como o exercício pode ser o teu aliado Beatriz Godinho Saúde Tenda Beatriz Godinho Saúde
17h30-19h00 Aulas de demonstração skate 4Culture Skate Store Pista de Skate
18h00-19h00 Dança urbana Projeto Community Palco
18h00-19h00 Basquetebol adaptado APD - Leiria Campo 1
Horário Atividade Entidade Recinto
09h00-12h30 Passeio de BTT, 30 km com guias Airbike - Associação de Ciclismo Parque do Avião
10h00-11h30 Aula experimental de patinagem artística Academia de Patinagem do Clube Atlético de Regueira de Pontes Pista de Skate
10h00-11h30 Momentos de dança Associação de Dança de Leiria Palco
10h00-12h00 Pinturas faciais McDonald's Leiria Tenda McDonald's Leiria
10h00-12h00 Futebol de rua - Encontro de traquinhas Associação de Futebol de Leiria Campo 1
10h00-13h00 Slide e escalada NEL - Núcleo de Espeleologia de Leiria Parque do Avião
10h00-13h00 Xadrez, atividade lúdica e ensino CCD Corvos do Lis Parque do Avião
10h00-13h00 Ténis de mesa Associação de Ténis de Mesa de Leiria Parque do Avião
10h00-13h00 Rastreios pélvica e cervicalgias  Beatriz Godinho Saúde Tenda Beatriz Godinho Saúde
10h00-14h00 Atividades de polícia científica Polícia de Segurança Pública (PSP) Parque do Avião
10h00-17h00 Stand up paddle The Surfer´s Place/ Clube Náutico Leiria Plataforma de acesso ao rio
10h00-17h00 Trampolins Trampolins Clube de Leiria (TCL) Parque do Avião
10h00-18h00 Canoagem Agrupamento de Escuteiros 877 - Pousos Plataforma de acesso ao rio
10h00-18h00 Exposição estática da aeronave F16 com visita ao cockpit; Veículo de combate "Condor" e Viatura dos Operadores de Assistência e Socorro. Atividades de destreza física destinada aos mais jovens - "Bootcamp- Treino duro, combate fácil" Base Aérea Nº5 Largo do Papa
10h00-18h00 Desafios: remo 500 metros - 1 minuto, burpees - 1 minuto, agachamento com peso - máximo de tempo, prancha. Dinamizadora: Aleide Caetano Eurosol - AC Fitness Center Tenda Eurosol
10h00-18h00 Salto em altura, lançamento do peso, corrida de velocidade, marcha e corrida Associação Distrital de Atletismo de Leiria (ADAL) Parque do Avião
10h00-18h00 Atividades escutistas e jogos diversos: rosa dos ventos, desafio com nós, jenga gigante, jogos e cifras, estafeta dos socorristas, mesa Da Vinci e mastermind Junta Regional Leiria-Fátima (CNE) Estátua 5 Marias
10h00-18h00 Tiro ao alvo; códigos para decifrar; arrumar a mochila de escoteiro; quiz sobre escotismo; quis: Que tipo de escoteiro és tu; peddy-paper pela cidade de Leiria Agrupamento de Escoteiros 251 – Barosa Estátua 5 Marias
10h00-18h00 Gunner Challenge Regimento de Artilharia Nº4 Parque do Avião
10h00-18h00 Laser Run Kids e adultos (tiro de pistola a laser) Bairro dos Anjos Parque do Avião
10h00-18h00 Atividades de sensibilização ambiental Valorlis Tenda Valorlis
10h00-18h00 Degustação de água da torneira, simples ou aromatizada! SMAS Leiria Tenda SMAS
10h00-18h00 Teste de destreza cognitiva com a Blazepod Ergovisão Tenda Ergovisão
10h00-18h00 Distribuição e sensibilização do consumidor final acerca da FullProtein bebida proteica à base de clara de ovo e dos seus benefícos. Distribuição de alguns brindes promocionais da FullProtein e de bebidas proteicas. Derovo Tenda Derovo
10h00-18h00 Ténis de mesa; trampolins; speedball; andantes; diablo; roundnet; skate; trotineta; bicicletas elétricas; mergulho- Tribe Mar; stand up paddle- Surfer place; futebol- Academia SCP; insufláveis- Palhacinha Tininha; artes marciais- Lis Tiger; arborismo- Tuga Aventura; desportos de fitness- VivaGym; pinturas faciais - Bolha de Sabão Animações  Decathlon - Vitalsport Campo 2
10h30-12h00 Avaliação de parâmetros da saúde: pressão arterial, glicémia, composição corporal (bioimpedância portátil) e dinamómetro de preensão manual Politécnico de Leiria | ESECS Parque do Avião
11h00-12h00 Workshop de animação Agrupamento de Escoteiros 251 - Barosa Estátua 5 Marias
11h30-13h00 Iniciação à patinagem artística Patinaliz - Clube de Patinagem de Leiria Pista de Skate
12h00-13h30 Medição da velocidade do remate e lançamento Politécnico de Leiria | ESECS Campo 1
13h00-18h00 Demonstração equestre Guarda Nacional Republicana (GNR) Parque do Avião
14h00-18h00 Simulador de capotamento Polícia de Segurança Pública (PSP) Parque do Avião
14h00-18h00 Xadrez - Torneio aberto de rápidas CCD - Corvos do Lis Parque do Avião
14h00-18h00 Ténis de mesa Associação de Ténis de Mesa de Leiria Parque do Avião
14h30 Recupera e previne: ligaduras Funcionais e libertação miofascial em casa Beatriz Godinho Saúde Tenda Beatriz Godinho Saúde
14h30 Demonstração de agilidade canina Base Aérea N.º 5 Largo do Papa
14h30-15h00 Ritfusion NoRitmo Palco
14h30-16h00 Futsal CCR Telheiro Campo 1
14h30-16h30 Pinturas Faciais McDonald's Leiria Tenda McDonald's Leiria
14h30-18h00 Esgrima (academia de esgrima) Bairro dos Anjos Parque do Avião
15h00-16h00 Judo e Ju-Jitsu Japonês Lobos de Leiria Palco
15h00-16h30 Hóquei em patins, patinagem artística e de velocidade Hóquei Clube de Leiria Pista de Skate
15h00-18h00 Slide e escalada NEL - Núcleo de Espeleologia de Leiria Parque do avião
15h30 Sessão de literacia em saúde | O que comer antes e depois do treino? Nutricionista: Ana Correia Clínica CUF Leiria Tenda Clínica CUF Leiria
15h30-17h00 Sessão de autógrafos: Francis Obikwelu, campeão olímpico e Beatriz Castelhano, campeã nacional de 100 metros Associação Distrital de Atletismo de Leiria (ADAL) Parque do Avião
16h00 Controla o corpo, melhora o desempenho: O segredo para uma prática desportiva mais eficiente Beatriz Godinho Saúde Tenda Beatriz Godinho Saúde
16h00-17h00 Rugby - Demonstração Lobos de Leiria - Rugby School Campo 1
16h00-17h00 Karaté Núcleo Karaté Vidigalense Palco
16h00-17h30 Workshop de orientação Agrupamento de Escoteiros 251 - Barosa Estátua 5 Marias
16h30-18h00 Patinagem artística CCR Telheiro Pista de Skate
17h00-18h00 Karaté Clube de Karaté de Leiria Palco
17h00-18h00 Demonstração de patinagem e hóquei em patins SCL Marrazes Pista de Skate
17h30 Antes e depois: O poder do aquecimento e arrefecimento Beatriz Godinho Saúde Tenda Beatriz Godinho Saúde

Programa em atualização