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Exercício “A terra treme” já tem dia e hora marcada. Saiba como proteger-se

O exercício nacional decorre dia 9, às 11h09, e visa sensibilizar a população sobre como agir antes, durante e depois da ocorrência de um sismo.

Numa sala de aula, várias pessoas estão agachadas no chão, com as mãos sobre a cabeça, junto a mesas escolares. A imagem mostra uma atividade que aparenta ser um exercício de proteção.
O exercício pode ser realizado em casa, na escola ou no trabalho FOTO: ANEPC

“A terra treme” na quarta-feira, dia 9 de novembro, às 11h09, data e hora em que volta a decorrer o exercício nacional de sensibilização para o risco sísmico, uma iniciativa da Autoridade Nacional de Emergência e Proteção Civil (ANEPC).

A ação tem por objetivo incentivar a população a simular três gestos simples que podem contribuir para salvar vidas, volta a acontecer em todo o país, podendo ser realizada, individualmente ou em grupo, em casa, na escola ou no trabalho.

Para este exercício, que dura apenas um minuto, basta baixar-se à hora indicada, proteger-se e aguardar.

Os interessados podem ainda manifestar a sua intenção em participar registando-se na página dedicada o exercício, responder a um inquérito sobre a perceção do risco sísmico e/ou obter mais informações sobre medidas de proteção através do site www.aterratreme.pt.

Cartaz de divulgação do exercício público «A Terra Treme», marcado para 9 de novembro às 11h09. Apresenta os três passos de proteção em caso de sismo: baixar, proteger e aguardar, e indica o sítio aterratreme.pt para informações e inscrições.

Aprender para reagir em segurança

Em caso de sismo, se estiver num dos andares superiores de um edifício não se precipite para as escadas, nunca utilize elevadores, abrigue-se no vão de uma porta interior, nos cantos das salas ou debaixo de uma mesa ou cama, e mantenha-se afastado de janelas e espelhos, recomenda a ANEPC.

Se estiver num local com grande concentração de pessoas fique dentro do edifício até o sismo cessar, e saia depois com calma e atenção a objetos que possam cair. Não se precipite para as saídas. Nas fábricas mantenha-se afastado de máquinas que possam tombar ou deslizar.

Quem estiver na rua, deve dirigir-se para um local aberto com calma e serenidade, longe do mar ou cursos de água, sem correr ou vaguear pelas ruas.

Mantenha-se afastado dos edifícios (sobretudo dos mais degradados, altos ou isolados) dos postes de eletricidade e outros objetos que lhe possam cair em cima. Afaste-se ainda de taludes, muros, chaminés e varandas que possam desabar.

Se estiver a conduzir, pare a viatura longe de edifícios, muros, taludes, postes e cabos de alta tensão e permaneça dentro dela, aconselha a ANEPC.

A ANEPC deixa ainda recomendações sobre o que fazer antes e depois de um sismo na página dedicada ao tema.


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