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Dia da Pessoa Idosa assinalado com música, saúde, prevenção e tradições

O Dia Internacional da Pessoa Idosa é sempre motivo de celebração mas também de reflexão. Na região, diversas iniciativas assinalam a data, focadas na promoção de um envelhecimento ativo e saudável

Foto de casal de idosos a passear vistos de costas

Pombal assinala o Dia Internacional da Pessoa Idosa com o Festival IdadeMaior. O programa arranca na quarta-feira, dia 30 de setembro, e estende-se até dia 6 de outubro com múltiplas atividades abertas à comunidade.

Dinamizada pelo CLDS 5G – Idade Maior, a segunda edição do festival abre com um classe de movimentos, às 9h30, no jardim do Cardal, seguindo-se um rastreio de fibrilhação auricular, uma ação de sensibilização sobre saúde oral e uma sessão de informação sobre alimentação saudável.

Ainda no dia 30, Emanuel Moura sobe ao palco do Teatro-Cine, pelas 14h15.

Na quarta, dia 1, a programação inclui uma caminhada urbana, cantigas e danças tradicionais, atuação da Tuna da Universidade Sénior de Pombal e workshops de rodilhas, pintura em azulejo, encadernação, bracejo, construção de paus de chuva, bonecos com meias, prática de instrumentos tradicionais, découpage e macramé.

Uma aula de zumba Sénior, um jogo de walking football , entre o Sporting Clube de Pombal e o Grupo Desportivoo da Ilha (no pavilhão Eduardo Gomes), a atuação do coro e grupo de cavaquinhos do Espaço Sénior e uma matiné dançante com Big Jovem preenchem o programa do dia 2, quinta-feira.

Já no domingo, dia 6, o Celeiro do Marquês acolhe uma performance artística das comunidades participantes nos projeto Novas Primaveras da SAMP, às 15h30.

A participação em todas as atividades é gratuita mediante inscrição pelo 963 571 637. Os bilhetes para o espetáculo de Emanuel Moura devem ser reservados pelo 236 210 542 e os do projeto Novas Primaveras pelo 236 210 555.

Além de Pombal, várias autarquias e instituições assinalam a efeméride com atividades diversas um pouco por toda a região.

Nazaré debate desafios do envelhecimento e qualidade de vida

“Envelhecimento e qualidade de vida” é o tema do encontro que o município da Nazaré organiza na quinta-feira, 1 de outubro, por ocasião do Dia Internacional do Idoso. A iniciativa, a decorrer das 9h30 às 17h30, na biblioteca José Soares, inclui a partilha de boas práticas nas áreas da saúde física e mental, autonomia e participação social, e atuação da Velha Guarda do Folclore da Nazaré e do Grupo Cantares de Abril. Inscrições junto da Câmara.

Sessão de massagem e cabeleireiro em Alvaiázere

Para assinalar o Dia do Idoso, o CLDS 5G de Alvaiázere presenteia pessoas de idade maior com uma sessão especial de massagem e cabeleireiro, na quinta-feira, 1 de outubro, na Escola Tecnológica e Profissional de Sicó/Alvaiázere. Inscrições gratuitas pelo 236 650 677.

GNR partilha medidas de autoproteção e segurança na Benedita

Militares da GNR partilham na quinta-feira, 1 de outubro, medidas preventivas e de autoproteção contra vários tipos de crimes, na Benedita, Alcobaça. A sessão, dirigida à população sénior, realiza-se pelas 14h30, no auditório da Junta de Freguesia, com entrada livre.