O parque do Avião, em Leiria, é o palco escolhido para a dinamização, no fim de semana, de um conjunto de iniciativas gratuitas dedicadas à saúde e ao bem-estar, promovidas pelo município em parceria com várias associações.
O programa arranca no sábado, às 10 horas, e inclui sessões de capoterapia, yoga para pais e filhos, “oficina encantada”, demonstrações de alimentação saudável e macrobiótica, olaria, jogo das emoções e o espaço “Farmácia dos Pequeninos”. Ações de sensibilização sobre prevenção do acidente vascular cerebral com a Associação Portuguesa de AVC, o brincar com o professor Rui Matos, e proteção solar completam o dia.
No domingo, a manhã começa, às 9h30, com uma caminhada solidária a favor da associação Mulher Século XXI (donativo 3€), e o espaço “Farmácia dos Pequeninos”. Já a tarde é preenchida com um concerto meditativo, música, workshop de suporte básico de vida para crianças, olaria e um espaço de conversa sobre cancro da mama, com a oncologista Rosário André, prescrição de exercício físico com Pedro Morouço, diretor do Programa Nacional para a Promoção da Atividade Física, saúde mental dos cuidadores informais e musicoterapia.
Para mais informações, consulte o programa detalhado.
Batalha lança primeira edição de encontro dedicado à saúde
“Batalha Mais Saúde” é o mote do evento que o município organiza no sábado, dia 28, para promover hábitos e comportamentos saudáveis. A iniciativa decorre no pavilhão multiusos, das 9 às 18 horas, sendo a entrada livre.
O programa inclui vários workshops, palestras e ações de sensibilização sobre saúde oral infantil, amamentação e aleitamento materno, saúde mental e gestão de stress, desenvolvimento da criança, nutrição clínica, cuidados geriátricos, organização e preparação de medicamentos, treino e bem-estar animal, meditação e reiki, massagens e yogologia, além de jogos, “um farmácia a brincar”, “Centro de Saúde da Pequenada”, ginástica geriátrica e um showcooking de lanches saudáveis.
O programa pode ser consultado no site do município da Batalha.
