Margarida Ferraz
Psicóloga Clínica
e da Saúde, especialista
em Adições Químicas
e Comportamentais
Leiria
A saúde mental ganhou uma visibilidade sem precedentes nos últimos anos. Nas redes sociais multiplicam-se conteúdos sobre ansiedade, depressão, trauma e PHDA. Esta exposição trouxe benefícios relevantes, ao contribuir para a redução do estigma, aumento da literacia em saúde mental e incentivo à procura de ajuda especializada. No entanto, trouxe também desafios, como o aumento do autodiagnóstico e a banalização de conceitos clínicos complexos.
