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Projeto “60+ em Movimento” aproxima idosos através do exercício

Através da prática de exercício físico regular, o projeto 60+ em Movimento ganha cada vez mais adeptos que querem alcançar um estilo de vida mais ativo, enquanto se divertem.

Um grupo de adultos participa numa sessão de exercício físico em sala, com halteres e bolas. Uma mulher em primeiro plano abre os braços em direção à câmara.
Grupo de Marrazes reúne-se todas as segundas e quartas-feiras para fazer exercício físico FOTO: Joaquim Dâmaso

Manter as pessoas mais independentes durante mais tempo é o objetivo do projeto “60+ em Movimento” que, todas as segundas e quartas-feiras, leva dezenas de participantes até à Escola Monsenhor José Galamba de Oliveira, em Marrazes, Leiria, para fazer exercício físico.


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