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Tempo de ecrã – O problema escondido da pandemia

“A sobre-exposição aos ecrãs é um problema para a saúde física, mental e social das crianças e jovens”, alerta o médico Estêvão Santos.

Retrato de um homem com cabelo escuro e barba, fotografado de frente contra um fundo claro. Não há texto visível que permita identificá-lo.
Estêvão Soares dos Santos
Médico da Unidade de Saúde Pública
Pinhal Litoral
Leiria

“A solução para este problema de saúde pública terá de passar pelo esforço conjunto das crianças, pais, educadores e profissionais de saúde”

A pandemia Covid-19 provocou alterações profundas no nosso modo de vida. E se algumas, como o distanciamento social e o isolamento dos mais idosos, são óbvias, outras foram bem mais subtis: entre 2020 e 2022, o tempo que as crianças e adolescentes passaram em frente a ecrãs de televisão, computador e telemóvel duplicou, passando de duas a quatro horas para cerca de oito horas diárias.

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