Assinar
Desporto Exclusivo

Resolução para 2022 começa com caminhada e continua no ginásio

Promover o bem-estar físico e mental está à distância de calçar umas sapatilhas. Nem tudo é fácil neste percurso e profissionais do sector reconhecem que há receios mas realçam que é uma atividade segura

“Segunda-feira vou inscrever-me no ginásio!”. Quem nunca ouviu esta resolução quando o ano civil termina e começa a contar mais 365 dias?