Covid-19: Ginásios reabrem a partir de segunda-feira
Com as novas medidas anunciadas pelo Governo, espaços de atividade física de Leiria anunciaram o regresso aos treinos presenciais.
Pergunta da semana
Covid-19: Prática de atividade desportiva permitida com restrições
Covid-19: Convoque a família e torne o isolamento num momento divertido e ativo
Caminhar pela casa enquanto fala ao telefone ou jogar às escondidas com os filhos são estratégias para fazer exercício enquanto permanece em isolamento social
Leiria oficializa candidatura à Cidade Europeia do Desporto em 2022
“Níveis de atividade física e desportiva na cidade de Leiria são ímpares na realidade nacional”, refere vereador do desporto.
Leiria ganha novo espaço para street workout
A modalidade, também denominada de calistenia, consiste na prática de exercícios que trabalham diferentes grupos musculares, com o objetivo de desenvolver a agilidade, a força física e a flexibilidade.
