Rogério Salvador: “É necessário dissociar o exercício físico da ideia do corpo ideal”
Aprender a retirar prazer da prática regular de atividade física e interiorizar a sua importância para a saúde é essencial para alterar comportamentos e combater o sedentarismo, explica o coordenador do Mestrado em Prescrição do Exercício, da ESECS, numa entrevista publicada na revista Diretório de Saúde 2025.
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Saber maisPavilhão do Lis acolhe mostra de modalidades adaptadas
Mexa-se: Força muscular ajuda a prevenir quedas em qualquer idade
A prática diária de atividade física é tão importante como a higiene oral, alerta Filipe Rodrigues, docente da ESECS. Num colóquio do Viver Activo dedicado à prevenção das quedas, reforçou que a idade não é um obstáculo e que estimular os músculos promove saúde
Gonçalo Lopes não alinha em leilões para defender Leiria
Tema foi introduzido pelo deputado António Pereira de Melo (PSD), através de uma moção a defender uma escola superior de desporto em Leiria, onde elogiou o trabalho realizado no desporto, mas apontou a falta de estratégia da autarquia.
Politécnico quer criar Universidade de Leiria e do Oeste
Presidente da instituição anunciou ainda o lançamento do concurso para construção da nova ESECS até ao final do ano.
