Vizinhos em condomínio de Leiria combatem efeitos da “quarentena” com aula de Zumba nas varandas
Aula é pretexto para desanuviar, fazer exercício e conviver, mesmo estando fechados em casa.
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Saber maisDezenas de modalidades desportivas invadem Leiria (programa)
Zumba: a "febre" que faz sorrir e que veio para ficar
“Sorriso na cara e vamos zumbar”. A afirmação serve de arranque para 60 minutos de boa disposição e muito ritmo. Zumba é uma mistura de fitness e dança que tem invadido os ginásios da região.
School Fitness no colégio de Amor regressa em abril com novidades
Dezoito modalidades distribuídas por 22 aulas - masterclasses, workhops e sala zen - integram o programa da 7ª convenção School Fitness, a realizar dia 20 de abril, no Colégio Dinis de Melo, em Amor, Leiria.
