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À descoberta do tai chi em Leiria, dos 40 aos mais de 80 anos

O cenário é convidativo e a modalidade acessível a qualquer pessoa. O tai chi veio para ficar na associação CertaMente, onde, todas as semanas, Sidnei Carvalho desvenda os seus segredos e guia os alunos

Em dias de sol, o jardim de Santo Agostinho, com a igreja e o Museu de Leiria em pano de fundo, tem sido um espaço privilegiado para a prática da modalidade, dinamizada semanalmente, à quarta-feira, pela associação CertaMente e o professor Sidnei Carvalho

Maria da Luz Matias – Milu para os amigos – é uma das mais recentes adeptas de tai chi chuan, arte marcial de origem chinesa que promove o bem-estar físico e psicológico dos praticantes. Tem 80 anos e estreou-se há apenas um mês nas aulas dinamizadas pelo professor Sidnei Carvalho, a convite da Associação Social CertaMente, de Leiria. Ainda assim, diz já sentir alguns benefícios.


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