
Tomás Lima sagra-se campeão nacional absoluto de orientação
Prova decorreu este fim de semana em Paredes de Coura. Há ainda duas leirienses no pódio feminino.
Com poucos atletas, dirigentes e apoios, clubes continuam a lutar para sobreviver
Arregaçam as mangas, de forma voluntária, para facultar o acesso ao desporto e intervir na sociedade. Fazem-no por paixão e com brio, perante as críticas de quem exige direitos e esquece os deveres
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Saber maisCOC dá treino de orientação no jardim da Almoinha Grande
Tomás Lima sagra-se campeão nacional absoluto de orientação
Prova decorreu este fim de semana em Paredes de Coura. Há ainda duas leirienses no pódio feminino.
Oxigénio: pedestres, corridas, trail e BTT na região
Os desafios para conhecer melhor a região pelo próprio pé ou de bicicleta são fáceis de concretizar. Basta alinhar num percursos pedestre, caminhada, passeio de BTT ou cicloturismo. A única dificuldade é mesmo escolher.
Circuito urbano desafia atletas a correr e raciocinar
Acessível a todas as idades, os percursos de orientação podem ser feitos a andar ou a correr, por atletas com ou sem experiência. Organização disponibiliza monitores para quem quiser experimentar a modalidade.